Tack för idag, slut för idag
Idag har jag bland annat shoppat växter och fikat på plantmarknaden, hjälpt till lite vid min syrras poolområde och gosat med grabben (?) ovan och hans kompisar på gården. Jag avrundade veckans sista kväll med nya Star Trek i 3D. Jag älskar Benedict Cumberbatch (och kan man ha ett coolare namn eller?). Nu är det dock slut för idag, tack för idag. Eller ja, efter ett par avsnitt av Girls, då. Nästa vecka planerar jag attackera stressen preemptivt, förstår ni. Tjipp på en stund!
Firarlördag
Idag fyller en av mina allra bästa och finaste vänner trettio. Jag firade henne genom att hälsa på henne på lantstället med glutenfria schwartzwaldbakelser och en lavendeplanta. De har det sjukt mysigt därute. Ett eget lantställe skulle man ha! Nu börjar förberedelserna för nästa firande. Ikväll har vi kalas för pappa Carl! Ett fyrfaldigt hurra för dem och Erik som har namnsdag i dag!
Fredag
Den här veckan blev ganska full, om man säger så. Jobb mest hela tiden. Har ett berg av disk hemma, massa tvätt som behövs ta hand om och en tom kyl. Men jag struntade i allt det. Stressade runt in i sista sekund och tog i stället bussen mot småstaden. Efter ungefär tre och en halv sekund hade jag totaldäckat och vaknade när vi var framme. Här blev jag i vanlig ordning hälsad med middag, bland annat den mumsiga salladen med parmesan ovan. Nu ska jag ta det lite lugnt, ta en yogaklass med mamma, fira pappa som fyller år, krama på resen av familjen, gosa med katten och läsa. Tror jag. Nu går jag in i småstadsmode. Over and out!
Hemma
Det blev stressigt så fort jag kom tillbaka från konferensen (en konferens som skönt nog också innehöll avkoppling). Vid halvfyrahugget trillade jag in på kontoret för att kolla av mailen och jobba en timme innan det var dags för en annan enhet att ha en grej jag var "tvungen" att vara med på. Det var emellertid en trevlig tillställning som bjöd på fina tal, bubbel och snittar. Dessutom fick jag ett samtal med det högsta hönset (eller tuppen, som det alltid är) på min arbetsplats. Trevligt. Men nu är jag äntligen tillbaka i min lägga och tänkte belöna mig själv för allt hårt arbete den här veckan. Vad tror ni om mörk choklad och Girls i sängen? Göttans, tror jag. Trevlig kväll!
Precis vad jag behövde
Det här var precis vad jag behövde! Jag har de senaste veckorna haft många smärtdagar, har på grund av pollen haft lite jobbigt och denna veckan har varit lite väl stressig. Efter en pratstund med kollegorna i en varm pool i solen utomhus, en simtur i Lokas infinity pool som ger intrycket att man simmar i sjön, ett bastubad, ett glas bubbel, en lektion i en meditationsövning som gör att man är i nuet och en trerätters middag somnade jag förnöjt på mitt härliga hotellrum efter lite TV-tittande (jag har ju ingen TV). Jag har inte sovit så bra på flera månader. Ja, precis vad jag behövde, som sagt. Nu: hotellfrukost!
Lite rädd
Jag blir lite knäpp av all pollenallergi. Trött som bara den (efter gårdagens motionsrunda och middag däckade jag i sängen vid åttasnåret) och liksom lite borta. Den här veckan har dessutom ventilationssystemet på kontoret brakat samman så det har varit allmän syrebrist blandat med pollenchock när alla var tvungna att vädra. I alla fall. Jag vet inte om det var det som gjorde det eller att jag är lite smått stressad denna veckan, men igår vaknade jag och såg en okänd man komma in i mitt sovrum från hallen. Jag skrek ett riktigt ångestfyllt avgrundsskrik följt av ett "VEM ÄR DU?!?!?". Tills jag insåg att det var morgonrocken. Jag fick ligga i en halvtimme och vänta på att hjärtat skulle slå normalt. Och då darrade jag fortfarande - men då kunde jag skratta åt min löjlighet. Tills jag insåg något. Tänk om det HADE varit en okänd man i min lägga. Och jag skrikit så där högt. Och ingen - som nu - kom. Och så blev jag rädd igen. Oftast är det gött att vara singel, men ibland kan jag sakna sambo/komboskapet...
"Att bo i Sverige är som att vara i hop med en psykopat"
Citatet i rubriken kommer i från Amanda och Hannahs podcasts. Jag är nog inte beredd hålla med till 100 %, av både den ena och andra anledningen, men de har en poäng. Att man hela tiden tror att det ska bli bättre, att i morgon är han snäll (solen lyser/våren kommer/regnet slutar) och även om det sällan händer så blir man alltid lika överraskad när det inte blir så. Ni får lyssna mer för att fatta deras resonemnag. Så när psykopaten är glad måste man själv vara glad (övertydigt, men: när det väl är fint och sommar får man passa på att njuta). Lite så kände jag igår. Så jag tog årets första efter-jobbet-motionsrunda. Visst, jag har kört pass och gymmet efter jobbet, men inte tagit mig ut och tränat. Det var givetvis underbart. Jag tog en sväng i Ekobutiken i Stadsparken, rundande Wadköping, gicks längs med Svartån och insöp våren vid Hamnplan. Det var inte en lång runda, men det var härligt! Japp. Sedan gick jag och köpte mineralvatten och citron och gick hem och käkade söndagens pannkaksrester. Gött.
Uppladdning
Klockan ringde redan åtta i morse, vilket är tidigt för undertecknad när det är helg. Jag ska nämligen ut på äventyr idag. Om ett tag kommer vännen och hämtar upp mig och i väskan ligger lite matsäck. Jag laddar upp med bananpannkisar och kaffe. Solen tittar fram då och då genom köksfönstret och jag hoppas på en fin dag. Kanske bäst att packa ner solskyddsfakorn, just in case? Ha en underbar lördag, kompisar!
Utelunch
Det blev en härlig dag idag till slut! Regnet i morse till trots. Jag inmundigade min matlådelunch på en innergård i lä med en kollega. Som om sommaren var här, hur härligt som helst. Vi statligt anställda jobbade nämligen idag. Men det gjorde inte så mycket. Det var en helt ok dag och jag fick tårta och slutade en timme tidigare. Då gick jag - det fina vädret till trots - till gymmet och brände av en timme. Min "PT" var nämligen där och visade mig lite flera rehab-övningar för min onda rygg samt såg till att jag inte feltränade. Sedan tog jag en lång, skön dusch och vandrade sakta hem i värmen. Fin fredag. Nu blir det slapp i soffan. I morgon ska jag nämligen jobba lite ideellt. Kul! Trevlig fredagskväll, kompisar!
En ledig dag
En ledig härlig dag är snart till ända. Det har sovits länge, druckits kaffe i sängen, mumsats mat på uteservering, mumsats glass vid slottet och njutits i allmänhet. Dagen rundades av med popcorn och film i soffan. Det är verkligen lyx med alla dessa mitt-i-veckan-ledigheter.Nu: fiskgryta med kokosmjölk och kanske ännu en film i soffan. Oh happy day!
Bomässa
Under helgen som gick var jag på bomässa med mina föräldrar. Det fanns en del som kanske intresserade mig som lägenhetsboende så mycket, ni vet larmproducenter, vattenfilterföretag, trädgårdsplaneringsmänniskor etc. Men det fanns en del som hette något i stil med "livsstil och hälsa" och där sprang jag gärna runt. Mat av olika slag, smycken, min hudterapeut, godis och dryck. Och sedan var det ju båset med produkter från gården min syster bor på. Hur cool är inte stolen ovan? Inklädd i stickad ull och med en dyna av långhårig fårfäll. Cool! Annars tovade iphonefodral (jag har ett i skinn med ett tovat "J"), Fina mattor, kuddar och fällar, keramik och chilliplantor. Jag var naturligtvis tvungen att anförskaffa en chilliplanta och nu står en av sorten Patricia i mitt köksfönster. Annars bjöd mamma och pappa på whiskeycheddar och fransk citron- och honungsconfiture. Härlig helgsyssla! I helgen som kommer är helgsysslan mycket, mycket annorlunda och något jag aldrig gjort innan. Men mer om det när helgen är över. Nu: kaffe och sedan lunch med Anna! Ha en trevlig ledig dag, gott folk!
Så här får ni aldrig se mig igen
...var temat igår på trettioårsfesten jag var på. Jag - som inte är den händigaste personen på jorden - klädde helt enkelt ut mig till händig. Mer bilder framgent. Nu: njuta av söndagssolen!
God morgon!
Lördagsmorgon i småstaden. Jag och mamma tjejsnackar i varsin ända av kökssoffan över kaffe, rostade mackor med marmelad och brittisk cheddar. Förkylningen är lite bättre. Förhoppningsvis ännu bättre tills ikväll. Då vankas det nämligen stor trettis med massor av vänner. Många jag inte träffat på jättelänge. Men först: stor bomässa! Ha en underbar dag, kompisar!
Afternoon Tea
Igår på Yumchaa. Idag blir det Spitalfiels Market och Brick Lane. Och sen: lyxigt afternoon tea på Park Lane. Och solen lyser! Trevlig söndag!
Sofia and the Jennies
Idag hade jag, Jenny, Sofia (länkningen funkar inte på min ajfån, men: http://bolost.wordpress.com respektive http://withsofia.wordpress.com) och min vän bloggdejt på Yumchaa i Soho. En mycket trevlig stund! Det är inte klokt vad många tjejer jag träffat genom min blogg! Och alla är kloka, trevliga, roliga, smarta tjejer. Jag är så glad över den härliga bloggkärleken som finns oss kvinnor emellan. Som man - trots att man bor i olika länder eller olika delar av Sverige - kan stötta och bli stöttad av, stöta och blöta stort och litet med och ibland bara dela ett leende med. Och att man sedan kan träffas "irl" är som grädde på moset. Hurra för det!
Tjuvstart
I går tjuvstartade jag mitt Londonbesök med en liten cream tea. Förutom att det blev cream cheese istället för clotted cream. Det får vänta till söndag då jag och min vän avnjuter the real thing i den brittiska huvudstaden. Men vi infinner oss där redan i morgon. I alla fall. Jag plockade till och med fram mitt fina porslin. Det blev en salig blandning och mismatch av mönster och färger. Men det spelar ju ingen roll. Jag och mitt sällskap åt tills magarna stod i fyra hörn. Mums!
Vårstädning
En styck ren lägga
Det var dels för att jag hade så ont i rygg, nacke och huvud förra veckan som jag var så deppig, men det var också för bandaget på mitt finger. Eller, inte själva bandaget (det gjorde ju inte ens ont) utan vad det orsakade. Det är jätteviktigt för mig att ha det rent och fint, ordnat och uppstyrt omkring mig. Med mixerfingret hade jag inte städat på över två veckor, inte tvättat, inte diskat speciellt mycket. Så igår när jag kom hem, energifylld av mindre smärta i kropp och en härlig helg bakom mig tog jag tag i allt. Numera sitter nämligen bara ett lite större plåster på mitt finger. Jag städade, torkade, fejade, tvättade. Ni vet, när man gör det där lilla extra. Vädrar ut, lyfter och flyttar ordentligt på allt för att komma åt, handtorkar alla golv, skrubbar kakel, torkar skåpluckor och bara blir allmänt städmanisk. Och jag fick feeling och började vårstäda. Tog undan vinterskor (efter att jag hade putsat dem rena, mind you) och vinterkläder, lade undan vantar, mössor och halsdukar och tog fram lite tunnare sjalar, duschade alla blommor, slängde gamla saker jag länge borde slängt. Sådant. Och gjorde saker jag hållt på. Som att sätta tassar på vardagsrumsmöblerna och tvätta badrumsmattan. När mörkret föll hade jag en styck ren lägga. Och kröp ner mellan rena, krispiga lakan. Känslan. Det är rent och friskt. Och representerar en nystart från allt blä förra veckan. Nu kör jag två arbetsdagar till och sedan drar jag på lite semester. När jag kommer tillbaka till en vårstädad lägga är det vår i både sinne, själ och natur. Hoppas jag.
En promenad
En av helgens finaste stunder: en promenad genom skog och mark med syster. Solens strålar värmde vinterblek hud, och ju längre in på promenaden vi kom, desto fler plagg fick åka av. Till slut vandrade jag i enbart en tunn skjorta. Vi gick på grusvägar, stigar och över åkrar. Promerade och pratade. Satte oss ner vid en sjö i skogen och såg isen smälta medan vi pratade. Kände hur solen producerade nya fräknar på näsan. Riktigt kände hur energin fyllde våra vintertrötta kroppar. Hur våren värmde upp både kropp och själ. I mer än fyra timmar umgicks vi med naturen och med varandra. Som sagt, en av helgens allra finaste stunder.
Mumsaligen
Att komma hem till föräldrahemmet betyder (förutom allt det uppenbart mysiga) ofta mat. God mat. Mat jag ofta får välja. Fredagsmyset konstituerades därför av småplock. Engelsk cheddar, räkor, nybakat bröd, oliver och annat mumsigt.
Och så frukosten i morse: rostad baguette med grekisk fikonmarmelad, grekisk yogurt med färska blåbär (vi är vaccinerade mot hepatit i den här familjen, no worries), ägg och kaffe. Mumsaligen. Idag lyser solen från en klarblå himmel och mot eftermiddagen ska jag hälsa på i Angelicas fina, lantliga hem. Dessförinnan familjehäng. Och säkert lite mer god mat. Mums.
Torsdagstankar
Sofia bloggar om att se dum ut på passfoto. Jag kan inte mer än hålla med. Mitt var inte så jättehemskt egentligen. Men så snodde polisen helt sonika min haka. Och så vips! Ett fult passfoto. Hoppas jag får tillbaka hakan om fem år...
Det har ju varit lite blåsigt de senaste två dagarna. Och jag inser plötligt att jag fullkomligt HATAR vind. Passionerat. PMS-nivåer. Inget jag någonson reflekterat över innan. Blev så förbannad när jag gick hem från stan i går att jag var på serenity now-nivåer. Då är det skönt att läsa om någon annan som tycker likadant, som Anna (men spöregnet idag: INGA problem för undertecknad. Konstigt, det där).
På ett sätt är detta lite läskigt (hur googlebar ÄR man egentligen?) men också väldigt kul och givande och härligt att man kan hjälpa: jag har fått mail/kommentarer från folk flera gånger som behöver hjälp/info, har googlat detta och kommit till min blogg. Hittills har det varit tjejer (flera, faktiskt) som vill läsa mänskliga rättigheter i Lund och undrar över utbildningen, en tjej som har fått tinnitus och undrar över detta och så folk som ska åka till Sri Lanka och fått restips via min blogg. Det är ju underbart att jag kan hjälpa dem (även om det är lite läskigt när man in ser hur out there man är när man har blogg).
Det är helt fantastiskt hur träning påverkar en. Jag har ju som sagt inte mått så bra, och idag nådde det någon slags kulmen. Jag blev helt enkelt deprimerad av all smärta, trötthet och ångestladdade känslor. Men jag tvingade iväg mig själv på ett lunchpass CXWORX. När jag var färdig mådde jag tusen gånger bättre, hade mindre ont och kände mig piggare. Tummen upp för träningsendorfiner, alltså.
Det här med att ragga modeller utanför anorexikliniker. Alltså det är så dumt att man tror det är fiktion. Vad har den här utseendefixerade världen gjort med folk, egentligen? Låt oss göra den bättre! Vi med bloggar, instagram och facebookkonton kan börja, t.ex. Den här vikt- och träningshetsen i dessa forum kanske vi kan eliminera, till exempel? Och visa upp hälsosamma ideal istället? Tillsammans är vi starka!
Ha en fin-fin torsdagskväll, gott folk. Det ska jag ha. Kram på er.
