I'm a klantarsle, yes I am.

Ja, ännu en matbild. Detta skulle vara ännu ett sådant där mysigt inlägg om hur underbart det är. Och det är det förvisso. Solen lyser från klarblå himmel, jag mumsar lyxfrukost och dagen har härliga planer. Jag inledde dock dagen med att tappa min dator i golvet. Pang. Så att den stängde av sig. Den lever fortfarande men mår inte så bra. Vis av erfarenhet (och min egen klantighet) har jag nu backat upp den. Hårddisken klickar sådär förödande som mina andra datorer gjort på sin dödsbädd. Vi får se (peppar, peppar). Om den här datorn dör är det den fjärde som av en eller annan orsak gör det för mig (en gång var det dock exet som gjorde typ exakt vad jag gjorde i morse fast värre, mitt i mitt kandidatuppsatsskrivande, paniiiiken!). Jag måste ju ändå köpa ny dator, denna var bara en mycket billig, mycket tillfällig lösning när min förra krashade för snart ett halvår sedan. Har någon en bra dator att sälja, hör av er! Eller tips på bra, för den delen. Jag är inte så bra på den världen... I alla fall. Dagens agenda: motionstur (kan man springa idag eller är pollen emot mig igen?), storhandling och sist men inte minst: trettis! Ha en fin och solig lördag, kompisar. Och kom ihåg: backa upp!
Kväll på Öster

Den ser ju så jädra arrangerad och tillrättalagd ut, min fredagskväll. Men det är faktiskt exakt så den ser ut. Utan filter och ljug. Ibland har man det bra. Ostar, bubbel och tiramisu inleder helgen. Sen får vi se. Jag mumsar såklart as we speak. Äter liiite för fort för jag ser fram emot tiramisun så mycket. Och ser ni? Syrénen! Alltså lyckan på den. Det bästa på hela dagen. Efter ledigheten som just infallit då. Trevlig helg, kompisar!
Fredag

Min nya frilla. Lite ljusare.
Fredag. Äntligen. Tröttheten alltså. Snoozade en hel halvtimme i morse. Går dock fortare på morgonen nu när jag har ny frilla. Behöver inget jobb alls. I alla fall. Har träningsvärk från gårdagens CXWORX-pass. Ny release som var mycket jobbigare än den förra. Speciellt nu när jag inte har tränat så hårt på sista tiden. Men göttig träningsvärk. Skön, ni vet? Såg om Les Misérables igår. Mina planer blev inställda så jag åt nyttig ostkaka och ppocorn och sjöng med för full hals hemma i soffan. Gött. Älskar den filmen. Nu är det snart helg och jag planerar att dra en repa i saluhallen och shoppa loss saker att fira fredag med. Trevligt veckoslut, gott folk.
Hälso-zombie
Idag fick jag den HÄR krönikan skickad till mig. Intressant och läsvärt tycker jag. Mycket av det håller jag med om. Min instagram svämmar över av #fitspo-bilder och liknande. Läs och kommentera, vetja!
Tiden flyger

I måndags satt jag hos frisören i tre (!) timmar efter jobbet, i tisdags jobbade jag på Vårruset och veckans övriga kvällar är lika inbokade. Onsdag var dock min "lediga" dag. Jag passade då på att göra saker som inte riktigt har hunnits med på sista tiden. Tvätt (som har hängt "på tork" i typ två veckor) plockades in och två nya maskiner fick sig en omgång, samtal med vännerna jag försummat en smula, lite städ av lägga och så en promenad genom underbart gröna Öret ovan, hur fint? Bananpannkakor framför Suits på det. Härlig lillördag. I morgon är det redan fredag och i helgen är det dags för ännu en trettis. Tjo, vad det går undan. Tiden flyger.
För EXAKT ett år sedan

...bloggade jag om syrénen, och hur mycket jag älskade den. Den hade under helgen blommat ut i Danderyd där jag då bodde. I år är syrénen lite efter. I alla fall. Dagen efter hamnade jag på sjukhus. Jag kom in akut med grova magsmärtor och var avsvimmad när jag ankom till akuten. Några dagar senare blev jag utskriven med den inte så farliga diagnosen körtelbuk och med ett recept kodein i handen. Då gick jag in på min arbetsplats, sa upp mig, åkte hem till Bergslagen och omvärderade det som var viktigt i livet. Några månader senare hade jag en lägenhet och ett jobb i Öret. Och idag, ett år senare är jag vad som känns som tusen erfarenheter rikare, friskare, starkare och lyckligare. Man vet aldrig hur livet sväger och kör. Det är läskigt men också spännande. Livet.
Onsdagstankar

Svettigt....
Jag ryser i hela kroppen när hörde om DETTA på nyheterna. Tänk att ingen saknar en på TVÅ ÅR!
Tänk all forskning som pågår inom alla områden, någon måste ju snart kunna uppfinna regnkläder som andas ordentligt? Man kommer till kontoret torr från regnvatten men blöt av svett...
När jag fyller år (30 i år, urk) önskar jag mig en Eiffeltornsax. Precis min smak, alltså!
Jag älskar allt på bloggen A Beautiful Mess. Allt är så veckert, så läskande, så inspirerande. Jag vill vara så där inspirerande, alltså.
Har äntligen börjat lyssna på Värvet. Har hunnit med ganska många. Gillart! Lyssnar ni? Vilken intervju gillade ni bäst?
Borgen. Älskart!
Jag planerar att äntligen förverkliga en av mina drömresor i sommar, Carcassonne. Mest för att jag är intresserad av katarernas (eller albigenserna, som de i bland kallas) historia. Har ni andra bra tips i området? Det finns ju så mycket i vackra Langedoc, måste gallra.
Dagens (lite otippade) kontorstrack
Nostalgi. Om och om igen. Bluegrass heter det, tydligen. Högstadienostalgi heter det, för mig.
Mitt Örebro

Örebro är - som resten av Sverige - så vackert just nu. Öret känns som mitt nu. Jag har hittat en plats här. Min affär, mina motionsrundor, mina favoritställen. Mitt Örebro. Jag hittar dock nya platser hela tiden. Öret är Sveriges femte största stad och här händer det mycket. Örebro är mycket expansivt och utvecklas hela tiden. Sedan jag flyttade hit har flera nya restauranger öppnat, till exempel. Min favoritexpansion. Universitet sätter Öret på kartan med innovativ forskning och våra olika sportlag likaså. Och här bor jag. Nära Henri Allards park ovan. Nära saluhallen och shopping. Ja nära till allt. Jag har inte bott så centralt sedan jag bodde på Rue du Dragon i Saint-Germain-des-Prés. Jag älskart! Mitt Örebro.
Örebro saluhall

Samma dag som jag flög till London hade Örebro saluhall sin premiärdag. Jag hann förbi för att snabbt köpa med mig lite mexikanskt till lunch, men hann inte se mycket mer. I fredags kom jag åter, men hade tyvärr precis som första gången väldigt bråttom. Jag funderar på att käka en fredagsmiddag där den här veckan, vi får se. Örebro saluhall är underbart modern och mysig. Det finns mexikanskt, ryskt, italienskt, japanskt och grekiskt, baklavabageri såväl som "vanligt" bageri, köttdisk, ostdisk, fiskdisk och en massa, massa mer. Här finns både "restauranger" att köpa mat från och äta i foodcourten och mer diskliknade butiker att köpa mat med sig hem. Precis som det ska vara i en saluhall. Här finns också Brödernas (som står bakom saluhallen) restaurang och Brödernas bistro, som båda är öppna till 23.00. Allt detta ger Örebro en storstadstouch och får mig att känna mig lite som om jag är på semester. Jag älskart. I fredags köpte jag med mig lite ostar och helgens dessert i form av baklava med valnötter. Vad det blir nästa gång får vi se. En sak är dock säker: här kommer ni hitta mig ofta!
Örebro saluhall, Victoriahuset, Kungsgatan 15, Örebro
Tack för idag, slut för idag

Idag har jag bland annat shoppat växter och fikat på plantmarknaden, hjälpt till lite vid min syrras poolområde och gosat med grabben (?) ovan och hans kompisar på gården. Jag avrundade veckans sista kväll med nya Star Trek i 3D. Jag älskar Benedict Cumberbatch (och kan man ha ett coolare namn eller?). Nu är det dock slut för idag, tack för idag. Eller ja, efter ett par avsnitt av Girls, då. Nästa vecka planerar jag attackera stressen preemptivt, förstår ni. Tjipp på en stund!
Medicinsk yoga

Min ömma moder tränar tre olika sorters yoga tre gånger i veckan, I höst planerar hon fyra olika klasser (jag ska nog nämna att min mor numera är pesionär). I går inledde vi dagen med ett pass medicinsk yoga. Det är som jag upplevde det mer fokus på meditation, avslappning och andning än power yoga som jag är van att träna. Den här klassen ska bland annat hjälpa onda ryggar, varför mamma bokade in mig också. Senast när jag var på Loka såg jag på TV4:s nyheter att undersökningar visar att just medicinsk yoga har mycket positiv inverkan på ryggproblem. Vi låg på gosiga tunna madrasser och inte vanliga yogamattor och bara på en enda övning kunde man stå om man ville.Varje övning avslutades med ett såkallat rotlås. Sedan var det en lång djupavslappning när ledaren gick runt med några klockor (om syns på första bilden) som hon ringde med över våra kroppar och sist var det en lång meditationsövning med speciell andning när man delade upp inandningen i fyra delar och utandning i två medan man skulle tänka ett mantra. Jag gillar "träningsyoga" mycket, och detta var ju inte det. Men om man inte ser detta som träning per se, utan mer som sjukgymnastik eller själavård, ja då är det toppen. Jag kände att det var bra för min rygg. Jag kan tänka mig att följa med igen, faktiskt.
Kalas

Igår var det så kalas för pappa Carl. Jag och mamma fixade och trixade i köket. När vi var färdiga passade jag på att ta en liten fördrink och snacks i solen på verandan. Jag vill bara understryka det faktum att jag hade shorts och t-shirt på mig, Shorts och t-shirt!

Till förrätt bjöd vi på den svenska klassikern ansjovissmörgås. Till det provade vi mataffärens utbud av alkofri öl. Jag fick mersmak efter London. Och vi gjorde det ute! Så jädra härligt!

Och så varmrätt. Köttätarna fick oxfilé. Vi andra mumsade quorn.

Olivia var såklart med. I natt sov hon hos mig precis hela natten. Hon följer mig hack i häl när jag är hemma. I sommar när föräldrarna är på semester flyttar hon hem till mig igen. Jag lägger min semester så att det passar, Hon är min lilla guldklimp.

Till dessert bjöd jag på min rabarbersurpris med vaniljglass. Den blev lite blek, för rabarbern har redan växt sig stor och tjock, och inte så röd. Mumsigt var det i alla fall. Familjen va nöjd. Hurra för pappa!
Firarlördag

Idag fyller en av mina allra bästa och finaste vänner trettio. Jag firade henne genom att hälsa på henne på lantstället med glutenfria schwartzwaldbakelser och en lavendeplanta. De har det sjukt mysigt därute. Ett eget lantställe skulle man ha! Nu börjar förberedelserna för nästa firande. Ikväll har vi kalas för pappa Carl! Ett fyrfaldigt hurra för dem och Erik som har namnsdag i dag!
Vattensalongen i Loka



Vattensalongen i Loka ligger vid sjön Norra Loken och här finns en unik spaupplevelse med bad, bastur, behandlingsavdelning, golfhall, ett nytt gym och en spareception med butik och servering. Det finns en rad olika bassänger, allt från isvaksimitationer till varma källor. En pool finns utomhus, och både den och den stora bassängen inne är en så kallad "infinity pool" så att det ser ut som om poolen fortsätter in i sjön Loken. Jag njöt i fulla drag och kommer gärna tillbaka igen!

